La capacité à créer des images mentales n’est pas qu’un simple produit de l’imagination : c’est un outil thérapeutique et psychologique puissant.

La peur de l’abandon  est l’une des peurs les plus profondes que nous pouvons ressentir. Elle touche directement notre besoin fondamental de lien et de sécurité. Lorsqu’elle est très présente, elle peut influencer fortement la manière dont nous vivons nos relations. Comprendre la peur de l’abandon Cette peur prend souvent racine dans : Des expériences précoces  : séparations douloureuses, manque de disponibilité émotionnelle d’un parent, perte ou rejet dans l’enfance. Des exp