Une accélération du rythme cardiaque, une sensation d'étouffement, des vertiges, des tremblements ou une peur intense de perdre le contrôle. Une attaque de panique peut être une expérience particulièrement impressionnante. Lorsqu'elle survient, il est parfois difficile de comprendre ce qui se passe. Les sensations physiques peuvent sembler dangereuses et renforcer la peur, ce qui peut intensifier l'épisode.